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En el acelerado mundo actual, el estrés se ha convertido en un compañero indeseado para muchos. La búsqueda de soluciones naturales para gestionar el estrés ha llevado a un creciente interés en los adaptógenos, una clase de hierbas y raíces que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés y restaurar el equilibrio natural. Entre los…
