Dopamina Digital: ¿Cómo las Redes Sociales Están Robando Tu Salud y Bienestar?
Índice ¿Qué es la dopamina digital? La dopamina, una sustancia química en nuestro cerebro, juega un papel crucial en el sistema de recompensa. Nos motiva a buscar placer, generando una sensación de bienestar cada vez que logramos algo que disfrutamos. En la era digital, las redes sociales han aprendido a aprovechar este sistema, desencadenando la…