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Índice Introducción Proceso de la digestión Órganos involucrados en la digestión Importancia de una buena digestión Consejos para mejorar la digestión Introducción La digestión es un proceso fundamental para el funcionamiento del cuerpo humano, ya que permite la obtención de nutrientes esenciales a partir de los alimentos que consumimos. En este artículo, exploraremos en detalle…
¿Alguna vez te has detenido a leer las etiquetas de los alimentos que compras? Si no lo has hecho, es hora de empezar. Leer las etiquetas de los alimentos es una práctica importante que puede ayudarte a tomar decisiones más saludables al comprar alimentos. Identificar ingredientes clave Una de las principales razones por las que…
