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Índice Introducción Importancia de los hábitos saludables en el trabajo Alimentación saludable en el trabajo Actividad física en el trabajo Descanso y manejo del estrés en el trabajo Conclusión Introducción En la actualidad, pasamos gran parte de nuestro tiempo en el trabajo, por lo que es fundamental adoptar hábitos saludables en este entorno. Mantener una…
