Direccion editorial
Coordina el tono, la estructura de las guias, el calendario de publicaciones, la actualizacion de articulos y la separacion entre contenido educativo, servicios, afiliacion y publicidad.
Equipo editorial y revision profesional de CuidateGratis.
CuidateGratis publica contenido informativo de salud, nutricion, actividad fisica y bienestar con criterio editorial, fuentes consultables y revision interna de perfiles titulados. En esta fase no mostramos nombres por privacidad profesional, pero si explicamos como se crea, revisa y corrige cada contenido.
Nutricion y alimentacion
Un perfil titulado en nutricion revisa contenidos de alimentacion, calculadoras nutricionales, base de alimentos, etiquetas y recomendaciones generales para que el lenguaje sea claro, prudente y util.
Preparacion fisica y acondicionamiento
Un preparador fisico y nutricionista titulado, con experiencia como ex competidor profesional internacional en musculacion y acondicionamiento fisico, revisa los contenidos de entrenamiento, fuerza, composicion corporal y rendimiento.
Asesoramiento deportivo y bienestar
Un tercer perfil profesional titulado aporta criterio en adherencia, habitos, bienestar y asesoramiento deportivo para que las recomendaciones sean realistas, sostenibles y aplicables a la vida diaria.
Como trabajamos sin publicar nombres
No usamos autores ficticios ni credenciales inventadas. Cuando un contenido requiere revision especializada, se valida internamente, se acompana de fuentes oficiales o estudios relevantes y se corrige si una guia queda incompleta, desactualizada o confusa.
Transparencia y limites
La informacion publicada es educativa y no sustituye diagnostico, tratamiento ni pauta individualizada. Si un lector tiene sintomas, patologia, medicacion, embarazo o una situacion especial, recomendamos consulta directa con profesionales cualificados.