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Politica editorial

Como publicamos contenido de salud en CuidateGratis.

El contenido sanitario exige claridad: fuentes oficiales, autoria responsable, revision profesional, fecha de actualizacion, publicidad identificada y limites de uso. Esta politica sostiene una experiencia informativa fiable, util para el lector y preparada para una monetizacion responsable.

Autoridad profesional

  • Cada articulo indica responsable editorial, fecha de publicacion o actualizacion y lectura responsable cuando el tema lo requiere.
  • Los contenidos de nutricion, entrenamiento, composicion corporal y bienestar pasan por revision interna de perfiles titulados antes de destacarse como contenido revisado.
  • Las credenciales se gestionan de forma verificada. Publicaremos nombres profesionales cuando exista autorizacion expresa, sin usar identidades ficticias ni autoridad artificial.

Fuentes oficiales y estudios

Priorizamos organismos oficiales, sociedades cientificas reconocidas, bases publicas de composicion de alimentos y estudios revisados por pares. Las recomendaciones se redactan en lenguaje simple, sin alarmismo, sin promesas de resultados y con enlaces a las fuentes cuando corresponde.

Calculadoras y alimentos

Las calculadoras usan formulas y tablas con finalidad educativa. Los alimentos se expresan como valores orientativos por 100 g, redondeados y contrastados con bases como USDA FoodData Central, BEDCA/AESAN y tablas publicas equivalentes. No se presentan como diagnostico, prescripcion ni plan individualizado.

Publicidad y monetizacion

La publicidad se identifica de forma visible, no se camufla como boton de accion, descarga o navegacion, y no se incentivan clics. AdSense, analitica y marketing se integran con consentimiento valido cuando es necesario y con suficiente contenido editorial para evitar una experiencia pobre o enganosa.

Correcciones y actualizaciones

Si detectamos un error, una fuente desactualizada o una recomendacion incompleta, corregimos el contenido y actualizamos la fecha. Los articulos sensibles se revisan de forma periodica o cuando cambian guias oficiales relevantes.

Datos de usuario

Los datos personales, resultados de calculadoras, fotos de platos y metricas corporales se tratan bajo minimizacion, finalidad concreta, seguridad, exportacion y eliminacion cuando la funcion esta disponible. Las herramientas son orientativas y no sustituyen atencion sanitaria, nutricional o deportiva individualizada.