Ensalada · Mexicana

Ensalada de maíz asado con aguacate y lima

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Ensalada de maíz asado con aguacate y lima

Esta ensalada está inspirada en el elote —el maíz callejero mexicano— convertida en plato. El maíz asado en sartén sin aceite hasta tostar ligeramente desarrolla un sabor ahumado y dulce extraordinario que contrasta con la cremosidad del aguacate y la acidez de la lima.

4 personasPrep: 15 minCocción: 10 minFácil

Ingredientes

  • 400 g de maíz en grano (fresco o descongelado)
  • 2 aguacates en dados
  • 100 g de queso fresco desmenuzado
  • ½ cebolla roja picada
  • Cilantro fresco
  • Chile chipotle o pimentón ahumado
  • Zumo de 2 limas
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal

Elaboración

  1. Tuesta el maíz en sartén caliente sin aceite 5-8 min removiendo hasta dorar en puntos.
  2. Deja enfriar ligeramente.
  3. Prepara el aliño mezclando zumo de lima, aceite, sal y chile.
  4. Combina el maíz con el aguacate, la cebolla roja y el cilantro.
  5. Aliña y mezcla con cuidado.
  6. Sirve con queso fresco desmenuzado encima y extra de chile.

Aviso nutricional: valores estimados orientativos. Pueden variar según marcas, cantidades exactas y método de cocción. No constituyen consejo dietético personalizado ni consejo médico.